Mar9a bil batata (soupe avec des pommes de terre)

Ingrédients
3
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Soupe feuilletée poireau pomme de terre
Préparation
Préparation15 min
Cuisson45 min
- Dans un faitout mettre l'huile, avec l'oignon coupes en des, le concentre, le piment et le sel laisser mijoter un petit peu.
- Recouvrir d'eau, rajouter les pois chiches et laisser cuire 30 minutes.
- Apres rajouter les boulettes de viandes laisser cuire 15 minutes.
- Vérifier bien qu'il reste toujours de la sauce dans le cas contraire rajouter de l'eau.
- Préparer les pommes de terres les peler et les couper.
- Dés que les 15 minutes sont passe mettre les pommes de terre.
- Laisser cuire 30 minutes environ vérifier que les pommes de terres soient cuite a l'aide de la peinte du couteau.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 272Kcal
- Glucides: 44.8g
- Lipides: 6.5g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 6.2g
- Fibres: 4.9g
- Sucre: 6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (247g)
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux (Sud-Ouest, Blanc)
Pécharmant (Sud-Ouest, Rouge)
Saint Joseph rouge (Vallée du Rhône, Rouge)