Ptitchef

Marka boeufs oignons

Un petit plat qui ne demande pas grand-chose mais qui est extrêmement succulent.

Plat
2 parts
5 min
20 min
facile
232 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.85 (1.42€/part)

Préparation

  • Faite revenir les oignons dans un peu d'huile et ajouter la viande et les épisses.
  • Remuez et après quelques minute ajoutez l'eau.
  • A mi cuisson, ajoutez la tomate en dès et la sauce tomate.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 232Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 12.6g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 15.1g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


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