Nouilles au beurre de cacahuètes
Avec ce plat, vous dégusterez des nouilles aux œufs succulentes! Le beurre de cacahuètes mêlé aux légumes apporte une note étonnante et savoureuse. Un vrai régal !
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.3Euros€ (1.08€/part)
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Beurre de cacahuètes maison - purée de cacahuètes
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Cuisez les nouilles chinoises selon les instructions sur l'emballage et bien les égoutter.
- Pendant ce temps, chauffez l'huile dans une grande casserole ou un wok et cuisez l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
- Ajoutez les poivrons et les courgettes et faire cuire pendant 15 minutes en moyenne jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajoutez le beurre de cacahuètes et cuisinez le tout 1 minute de plus.
- Mélanger les pâtes avec les légumes au beurre de cacahuètes.
- Versez le zeste de jus de citron par dessus.
- Dégustez!!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 186Kcal
- Glucides: 12.3g
- Lipides: 11g
- Gras sat.: 1.6g
- Protéines: 5.4g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 6.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (240g)
Végétarien
Sans lactose
Questions
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Commentaires
Notez cette recette:
S
10/03/2014
Personnelement je n'aime pas le goût de beurre de cacahuètes mais avec de beurre normal, Normandie, Charentes Poutoi c'est faisable avec de bons résultats, que vivent les produits de nos terroirs, je ne suis pas un adepte des recettes de Jimmy Carter,bien que je dois reconnaître avoir manger de très bons plats aux USA, et originaires de ce continent.
B
06/03/2014
Très bon, je l ai fait et je le recommande à tous, je le referai sans hésitation!!!
M
J
M
D
