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Oeufs à la béchamel gratinés à la mozzarella et au gruyère râpé
Oeufs à la béchamel gratinés à la mozzarella et au gruyère râpé
Préparation
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- Faites cuire les oeufs dans de l'eau frémissante pendant 9 minutes.
- Laissez refroidir et écalez - les. Coupez - les en 2.
- Dans un plat à gratin huilé, déposez face arrondi les oeufs.
- Préparez dans une casserole votre sauce béchamel avec le beurre, la farine, le lait. Laissez épaissir, salez, poivrez et ajoutez la noix de muscade.
- Découpez des rondelles de mozzarella et déposez - les sur les oeufs.
- Nappez les oeufs de sauce béchamel.
- Ajoutez le gruyère râpé.
- Préchauffez votre four à 200° et enfournez pendant 10 bonne minutes pour que le fromage soit bien fondu.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 590Kcal
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Glucides: 10.6g
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Lipides: 44.9g
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Gras sat.: 23.7g
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Protéines: 35.4g
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Fibres: 0.3g
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Sucre: 5g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)
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Commentaires des membres:
Succulent!
Très bon