Omelettes au champignons et fromage

Name: Omelettes au champignons et fromage
Prep time: 8 min
Cook time: 2 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 gros oeuf; 100 g de champignons; 100 g de fromage râpé; 1 cuillère à soupe d'huile pour la friture

Plat

3 parts

8 min

2 min

facile

254 Kcal

(5/5 - 1 vote)
20

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Ingrédients

3 gros oeuf
100 g de champignons
100 g de fromage râpé
1 cuillère à soupe d'huile pour la friture

Coût estimé: 1.68€ (0.56€/part)

Préparation

Prenez les oeufs les battre avec une petite pincée de sel.
D'autre part mettez la poêle avec l'huile sur le feu.
Une fois que l'huile est bien réchauffé mettez dessus les oeufs.
Ajouter les champignons, le fromage et laisser prendre un peu.
Puis faite tourner un coté sur l'autre et finir la cuisson.
Déguster.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 254Kcal

Glucides: 0.4g
Lipides: 20.6g
Gras sat.: 8.8g
Protéines: 16.4g
Fibres: 0.6g
Sucre: 0.4g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (122g)

Sans gluten

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Sans sucre ajouté

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