Pâtes complètes et diététiques ww

Plat

4 parts

facile

25 min

326 Kcal

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Une recette d’alimentation équilibrée.

Ingrédients

• 240 g de pâtes complètes
• 2 belles courgettes
• 90 g de fromage aux herbes allégé
• sel
• poivre
• 1 petite boîte de tomates pelées

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Préparation

• Faire bouillir une casserole d'eau salée.
  Cuire les pâtes 8 à 10 minutes.
• Laver les courgettes et les couper en morceaux sans les éplucher.
  Les faire revenir dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson pendant 10 minutes.
  Saler , poivrer.
• Ajouter le fromage coupé en morceaux et laisser fondre.
• Égoutter les pâtes. Mélanger le tout.
  Servir très chaud.

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