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Pavés de cabillaud au crumble de chorizo

Plat
4 parts
5 min
15 min
facile
307 Kcal
Pavés de cabillaud au crumble de chorizo
  • (3.5/5 - 2 votes)
  • 13
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Ingrédients

4

Crumble:

Coût estimé: 7.55€ (1.89€/part)

Préparation

  • Mettre tous les ingrédients dans le mixer et mixer.
  • Etape 2 - Pavés de cabillaud au crumble de chorizo
    Mettre cette préparation sur les pavés et verser du coulis de tomates dans le plat de cuisson.
  • Servi avec du riz et des courgettes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 307Kcal
  • Glucides: 11.6g
  • Lipides: 16.6g
  • Gras sat.: 8.4g
  • Protéines: 27.6g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 2.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (163g)
Sans sucre ajouté

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