Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recette de crevettes
  5. Recette aux crevettes et surimi
  6. Poêlée au surimi et aux crevettes (2,5 points)

Poêlée au surimi et aux crevettes (2,5 points)

Pas de commentaire,laisser monter l'adrénaline!Hummm

Plat
4 parts
15 min
5 min
facile
121 Kcal
Poêlée au surimi et aux crevettes (2, 5 points)
  • votez maintenant
  • 57
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4

Préparation

  • Hacher ensemble l'ail et le persil.
  • Rincer et équeuter les champignons, les sécher et les émincer.
  • Couper les bâtonnets de surimi en dés, décortiquer les crevettes.
  • Dans une poêle antiadhésive, avec l'huile, faire étuver les champignons.
    Puis mettre les dés de surimi et les crevettes.
  • Saler, poivrer et ajouter la persillade.
    Accompagner de riz blanc.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 121Kcal
  • Glucides: 6.4g
  • Lipides: 2.6g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 17.6g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 0.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (154g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes


L Legerete & Gourmandises

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes
4 parts
12 min
facile
4.5 / 5
Recette Salade de vermicelles, crevettes, avocat, oeuf et coriandre
Salade de vermicelles, crevettes, avocat, oeuf et coriandre
2 parts
19 min
facile
4.2 / 5
Recette Crevettes flambées au whisky, la recette en détails
Crevettes flambées au whisky, la recette en détails
6 parts
25 min
moyen
3.9 / 5
Recette Salade de riz aux crevettes, courgettes et gingembre
Salade de riz aux crevettes, courgettes et gingembre
2 parts
facile
4.5 / 5
Recette Wok aux légumes et crevettes
Wok aux légumes et crevettes
3 parts
40 min
facile
4.2 / 5
Recette Nems aux crevettes et champignons
Nems aux crevettes et champignons
8 parts
50 min
facile
4.9 / 5

A lire également

La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Recettes moins de 200 calories Plat moins de 200 calories Poelee Weight-watchers Champignon Crevette Surimi Poêlée aux champignons Recette de poëlée et crevettes Recettes weight-watchers aux champignons Recettes weight-watchers aux crevettes Recettes champignons et crevettes Recette aux crevettes et champignons Recette aux crevettes et surimi

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork