Poisson frit hyper simple

Poisson frit hyper simple
Plat
2 parts
facile
15 min
435 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.3 (2.15€/part)

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Gratin de poisson, une recette simple et facile


Préparation

Préparation10 min
Cuisson5 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 434Kcal
  • Glucides: 10.3g
  • Lipides: 22.6g
  • Gras sat.: 3.9g
  • Protéines: 46.9g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Touraine sauvignon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Alsace Pinot Gris (Alsace, Blanc)

Commentaires

Notez cette recette:

Raf, 10/02/2022

Recette inutile
Ne pas reproduire hez soit

J'ai cuisiné cette recette
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Marcus-2020, 10/08/2021

Pas terrible...

(0) (0) signaler



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