C'est un plat d'une grande simplicité, aux parfums très appétissants. La sauce imprègne délicieusement les tendres morceaux de poulet et les haricots. En accompagnement recommander du bon pain, chaud de préférence, pour saucer!
Faites cuire les haricots, dans une grande quantité d'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'ils soient tendres ; puis égouttez-les.
Dans une grande poêle, versez un peu d'huile d'olive, et faites légèrement dorer le poulet sur toutes les faces, avec du sel et du poivre.
Ajoutez la pulpe de tomates, les poivrons, les haricots, l'ail, et l'origan.
Salez, poivrez et remuez le tout. Ajoutez un filet d'huile d'olive si nécessaire et laissez mijoter environ 20 minutes sur feu moyen. Servez bien chaud.
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique
Commentaires des membres:
Avec de la dinde à la place du poulet c'est excellent aussi.
Une variante : une pointe de couteau de harissa.
Bon bon bon tres bon