Assaisonner la viande avec le sel, le poivre, coriandre, cumin, curcuma et paprika. La déposer dans un plat, ajouter la feuille de laurier déchirée et verser le vin blanc. Laisser la reposer pendant 2 heures au minimum. Ensuite la sortir de la marinade et réserver.
Eplucher et couper les légumes en gros cubes. Essorer les morceaux de viande.
Faire chauffer l’huile et y dorer la viande sur toutes ses faces. Ajouter le liquide de la marinade.
Ajouter dans l’ordre : les oignons et les carottes. Après 10 minutes ajouter les patates douces.
Continuer la cuisson à petit feu 10 minutes de plus avant d’ajouter le chouchou et le potiron. En dernier lieu mettre les tomates el la menthe pouillot et terminer la cuisson pendant encore 10 minutes.
15 recettes de préparations au piment d'Espelette
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Commentaires des membres:
Comment pouvez manger du chevreau ? un bébé !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!