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Risotto aux poireaux, saumon fumé et chèvre

Plat
4 parts
15 min
25 min
facile
616 Kcal
Risotto aux poireaux, saumon fumé et chèvre
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Ingrédients

4
Coût estimé: 15.43€ (3.86€/part)

Préparation

  • Dans une sauteuse, faire revenir 2 petits oignons et 2 poireaux émincés, et le zeste d'1 citron dans un peu d'huile d'olive.
    Ajouter ensuite 300 g de riz.
  • Quand il devient translucide, verser 25 cl de vin blanc, et le jus du citron.
  • Puis, quand tout le liquide est évaporé, ajouter louche après louche 1 l de bouillon de légumes, en attendant l'évaporation à chaque fois.
  • Au bout de 20 minutes environ, quand le riz est cuit, ajouter hors du feu 2 cuillères à soupe de pavot, 150 g de chèvre en morceaux, et disposer dessus les morceaux de saumon fumé.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 615Kcal
  • Glucides: 66g
  • Lipides: 21.5g
  • Gras sat.: 7.3g
  • Protéines: 27.3g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (585g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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