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Risotto champignons et poulet au champagne
Risotto champignons et poulet au champagne
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.87Euros€ (1.97€/part)
Préparation
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Nettoyer et couper les champignons en lamelles et réserver.
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Émincer les escalopes de poulet.
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Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse rajouter l'oignon émincé puis le riz jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
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Rajouter le champagne lorsque le riz a tout absorbé rajouter le bouillon louche par louche.
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Pendant ce temps faire revenir les champignons dans un wok pendant 5 minutes environ pour qu'ils restent tendre réserver et faire revenir le poulet.
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A mi cuisson du risotto rajouter les champignons puis à la fin de cuisson lorsque le riz a absorbé tout le bouillon rajouter les morceaux de poulet.
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Laisser cuire 5 à 10 minutes et servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 470Kcal
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Glucides: 60.9g
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Lipides: 5.4g
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Gras sat.: 1.1g
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Protéines: 35.7g
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Fibres: 2.9g
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Sucre: 1.4g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (543g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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