Ptitchef

Riz au lait de Némo, spécial micro onde

Plat
6 parts
15 min
32 min
moyen
289 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 1.63 (0.27€/part)

Préparation

  • Verser le riz, le lait et le sucre dans un récipient avec couvercle qui passe au micro-ondes.Faire cuire à puissance maximale pendant 10 à 12 minutes.
  • Remuer puis remettre à cuire pendant 20 minutes à puissance faible.
  • Goutter pour être sur que le riz est assez cuit, remettre quelques instants si nécessaire. Sucrer si vous trouvez qu'il manque de sucre.
  • Tout le lait n'est pas absorbé, c'est normal, il va être bu en refroidissant.Servir tiède c'est encore meilleur.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 289Kcal
  • Glucides: 56.7g
  • Lipides: 3g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 8.8g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 24.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (225g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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