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Salade de riz aux lardons
SALADE DE RIZ AUX LARDONS
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.23Euros€ (1.06€/part)
Préparation
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Faire cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante le temps indiqué sur le paquet. Egouttez le et rincez le sous l'eau froide.
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Faire revenir les lardons dans une poêle anti adhésive chaude
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Coupez les tomates et cornichons en morceaux.
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Faire cuire les œufs 10 minutes dans l'eau bouillante.
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Faire la vinaigrette avec la moutarde , sel, poivre, vinaigre et huile.
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Ajoutez les tomates, le riz froid , les lardons et cornichons. Mélangez et mettre au frais au moins 1 heure.
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Avant de servir ,décorez avec les œufs durs coupés en 4.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 497Kcal
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Glucides: 59.5g
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Lipides: 19.9g
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Gras sat.: 6g
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Protéines: 18.9g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 1.7g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Photos
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