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Soupe aux inspirations asiatique.

Une soupe qui réchauffe et qui fait voyager!

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
230 Kcal
Soupe aux inspirations asiatique.
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.17€ (1.04€/part)

Préparation

  • Dans une casserole, faites revenir l'oignon émincé dans de l'huile d'olive, faites le dorer et ajoutez la carotte en rondelles, le poireau en morceaux, la sauce soja, le piment, le bouillon cube et couvrez avec 1l d'eau.
  • Une fois les légumes cuits, ajoutez le poulet émincés, prolongez la cuisson d'une dizaine de minutes environs, rectifiez l'assaisonnement si besoin et ajoutez les pâtes et faites les cuire un peu moins longtemps que le temps indiqué sur le paquet.
  • Au moment de servir ajoutez le gingembre finement émincé et la coriandre et arrosez délicatement d'huile de sésame.
  • Attrapez couteau, fourchette et cuillère et dégustez sans attendre.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 230Kcal
  • Glucides: 21g
  • Lipides: 6.4g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Soupe feuilletée poireau pomme de terre


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