Tofu mariné aux saveurs asiatique (oui vous aimerez le tofu après ça!)

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Plat

2 parts

facile

2 h 5 m

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Le tofu nature ? Non ce n'est pas incroyable question goût... Mais dès lors que vous l'associerez à une marinade vous pourrez l'ajouter sans problème dans une salade ou bien le faire snacker quelques minutes à la poêle. Et là, forcément, on peut vous assurer que cet ingrédient vous plaira davantage..! Vous testez ? Concernant les ingrédients de cette marinade asiatique, vous pourrez facilement les retrouver au rayon internationale de votre supermarché ou bien en magasin bio.

Ingrédients

• 125gr de tofu nature
• 1 cuillère à café de miso d'orge
• 1 cuillère à café de miso blanc
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
• 1 cuillère à café de sauce soja
• 1 cuillère à soupe de jus de citron

Préparation

• Coupez votre bloc de tofu en petits cubes.
• Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients ensemble. Filmez le tout et laissez reposer au moins 2h au frais (le mieux étant tout une nuit).
• Et voilà ! Votre tofu mariné est prêt ! Il ne vous reste plus qu'à l'ajouter dans une salade ou bien à le faire cuire quelques minutes à la poêle ;-)

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