Veau aux haricots plats

Ingrédients
6
Coût estimé: 12.31Euros€ (2.05€/part)
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Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 heure
- Dans un saladier,mélanger toutes les épices avec l'huile et ajouter les morceaux de viande en mélangeant pour bien les imprégner.
- Mettre la viande dans une cocotte allant au four, rajouter 1 verre d'eau et couvrir.
- Enfourner pour 40 minutes à 200° puis ajouter les haricots plats et un peu d'eau si nécessaire.
- Mélanger le tout et continuer la cuisson à couvert encore 20 minutes à 180°.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 293Kcal
- Glucides: 6.6g
- Lipides: 13.4g
- Gras sat.: 2.9g
- Protéines: 34.2g
- Fibres: 4.8g
- Sucre: 2.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (282g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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