Zalewajka soupe polonaise de M. Czytajlo

Name: Zalewajka soupe polonaise de m. czytajlo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 l de bouillon; 0.25 l de babeurre; 1 cuillère à soupe de farine; 1 gousse d'ail; 1/2 cuillère à café de cumin

Plat

4 parts

5 min

facile

270 Kcal

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Ingrédients

1/2 l de bouillon
0.25 l de babeurre
1 cuillère à soupe de farine
1 gousse d'ail
1/2 cuillère à café de cumin

Préparation

Faites bouillir le bouillon.
Ajoutez le babeurre mixé ensemble avec la farine, l'ail et cumin.
Laissez mijotez 5 minutes.
Servir avec la purée mélangée avec les oignons frits.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 269Kcal

Glucides: 34.1g
Lipides: 4.3g
Gras sat.: 2.3g
Protéines: 23.1g
Fibres: 0.3g
Sucre: 30.8g
ProPoints: 7
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (194g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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