Recette à la roquette - page 20

467 recettes

Omelette aux légumes verts

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Plat facile 5 min 2 min

Ingrédients: 1 cuillère à thé d'huile d'olive 1 oignon nouveau 4 blancs d’oeufs 2 oeufs entiers Pousses d'épinard, roquette ou autres légumes verts 2 cuillères...

Salade de pâtes aux poivrons et aux moules

Entrée facile 30 min 20 min

Ingrédients: 1 kg de moules 200 g de pâtes 2 poivrons grillés 4 cs d' huile d'olive 3 cs de vinaigre balsamique une demie cs de moutarde une barquette de...

Méli-mélo d'artichaut au pamplemousse

Entrée facile 25 min 145 kcal

Ingrédients: 300 g de coeurs d’artichauts surgelés ou en conserve 2 pomelos roses 100 g de roquette ou de jeunes pousses variées de salade 250 g de fromage...

Soupe de topinambours aux morilles et magret

Entrée facile 50 min 368 kcal

Ingrédients: 100 g pommes de terre 600 g de Topinambours 125 g de morilles surgelées 16 tranches de magret fumé 15 cl de crème fraîche 1 cube de bouillon de...

Mille-feuilles de radis noir aux rillettes de saumon

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 300 grammes de saumon cuit (frais ou en conserve) un radis noir allongé 120 grammes de fromage frais à tartiner (de type Philadelphia ou St-Morêt)...

Wrap de thon épicé

Entrée facile 15 min 313 kcal

Ingrédients: 2 grosses boites de thon au naturel 100 g de kiri 2 carottes 1/2 citron 1 cuillère à café de piment d’Espelette 1 tomate roquette Les tortillas...

Salade de knacks à l'emmental

Entrée facile 22 min 507 kcal

Ingrédients: 4 knacks (saucisses de Strasbourg) 250 g de tomates cerises 100 g de flageolets en conserve 100 g d'emmental 1 poignée de feuilles de persil plat...

Salade de pate au basilic et au saumon

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 160g de Farfalle, 4 tranches de saumon fumé 1 courgette parmesan 250 g de roquette pignons grillés vinaigre de vin huile d'olive basilic frais sel...

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