Recette au sésame - page 4

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Houmous onctueux

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Apéritif facile 20 min 376 kcal

Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (400gr) 15 cl d'huile d'olive 1 citron 1 c. à café de cumin 1 c. à café de paprika sel poivre graines de sésame

Houmous aux haricots blancs et lait de coco

(3 votes), (332)

Apéritif facile 5 min 90 kcal

Ingrédients: 300 gr de haricots blancs cuits 1 gousse d'ail 20 gr de tahin jus d'1/2 citron 5 gr de cumin moulu 60 gr de lait de coco 30 gr d'huile de sésame...

Salade de concombres marinés à la japonaise

(2 votes), (1) , (374)

Entrée facile 30 min 72 kcal

Ingrédients: 1 concombre entier (bio) 2 c. à café de sucre 1 grosse c. à café de gros sel 3 c. à soupe de vinaigre de riz 1 c. à soupe de sauce soja 2 c. à café...

Comment cuisiner le maquereau? essayez cette recette laquée à la sauce soja et miel!

Plat facile 1 h 20 m 572 kcal

Ingrédients: 1 filet de maquereau nettoyé 2 c. à s sauce soja 1 c. à café de mirin 1 c. à café d'huile sésame grillé 1 c. à café de miel Toppings: graines de...

Croquettes de petits pois et feta au air fryer

Apéritif facile 21 min 299 kcal

Ingrédients: 20 gr d'oignon (1/4 d'oignon) 300 gr de petits pois surgelés (ou frais) 1 verre d'eau 5 feuilles de menthe 100 gr de feta 4 c. à soupe de chapelure...

Brochettes de courgette avec une sauce asiatique délicieuse et relevée

Accompagnement facile 38 min 228 kcal

Ingrédients: Sauce: 4 c. à soupe de sauce soja 1 c. à café de miso blanc 1 c. à café de sauce sriracha (piment) 1 c. à soupe de sauce huitre 1 c. à soupe de...

Aubergine panée à la chapelure panko façon katsu curry japonais mais végétarien

Plat facile 1 h 30 m 676 kcal

Ingrédients: L'aubergine rôtie: 1 aubergine 1 c. à café d'huile d'olive La panure: 30 gr de farine (+/-) 1 œuf sel poivre 30 gr de chapelure panko (+/-) Huile...

Crinkle cake salé au fromage de chèvre et miel

Plat facile 1 h 5 m 300 kcal

Ingrédients: 12 feuilles de pâte phyllo 50 gr de beurre 5 cl d'huile d'olive 2 œufs 250 ml lait 1 c. à café de romarin séché 1/2 c. à café de sel 1/2 c. à café...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Sauce épicée coréenne au gochujang pour bibimbap

Accompagnement facile 5 min 59 kcal

Ingrédients: 1 c. à soupe de Gochujang (pâte de piment fermentée coréenne) 2 c. à café de sucre blanc 1 c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe d'huile de sésame...

Tofu mariné aux saveurs asiatique (oui vous aimerez le tofu après ça!)

Plat facile 5 min

Ingrédients: 125gr de tofu nature 1 cuillère à café de miso d'orge 1 cuillère à café de miso blanc 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe d'huile...

Riz cantonais express au cookeo, recette super rapide

Plat facile 10 min 379 kcal

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile de sésame grillé (ou huile neutre) 2 œufs poivre 1 échalote 240 gr de riz 350 gr d'eau 100 gr de petits pois 150 gr de...

Sandwich de croissant façon brunch

Entrée facile 10 min 499 kcal

Ingrédients: 2 croissants 1 avocat 2 oeufs 1 poignée de pousses d'épinards frais sésame 2 tranches de saumon fumé

Buns noirs à l'encre de seiche

Accompagnement moyen 3 h 45 m 334 kcal

Ingrédients: 500 gr de farine 25 gr de sucre 10 gr de sel 20 gr de levure boulangère fraîche 1 œuf 72 ml de lait 200 ml d'eau 30 gr beurre pommade huile (blanc...

Halwa turc ( halva de sesame, halawa de sesame)

(65 votes), (13) , (19)

Autre facile 1 journée 12 h 6 m 737 kcal

Ingrédients: 200 g de sucre 100 ml d'eau jus d'1/2 citron Arôme a votre goût 340 g de tahini (purée de sésame)

Brochettes de saumon, miel & sésame

(50 votes), (20) , (1632)

Plat facile 15 min 268 kcal

Ingrédients: 4 pavés de saumon 4 cas de sauce soja 2 cas de miel Graines de sésame Sel Poivre Huile d’olive

Poulet sésame et sauce soja

(37 votes), (4) , (1229)

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: 6 cuisses de poulet fermier Label Rouge 4 cuillères à soupe d’huile de sésame 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 branches de thym 2 cuillères à...

Poêlée d’epinard sauce de soja et huile de sésame

(34 votes), (15) , (241)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: 500 gr de pousses d'épinard 2 à 3 CaS d'huile de sésame. 2 à 3 CaS de sauce de soja 2 pincées de sésame

Tomates cerises au caramel et sésame

(27 votes), (6) , (1368)

Apéritif moyen 10 min 57 kcal

Ingrédients: 10 tomates cerises rouges (et/ou jaunes) 100 grammes de sucre Graines de sésame (ou de pavot)

Poulet & brocolis sautés au sésame !

(23 votes), (3) , (1262)

Autre facile 25 min 54 kcal

Ingrédients: 1 bouquet de brocolis 2 filets de poulet 1 cc de graines de sésame 3 cc de sauce soja 1cs d'huile de sésame

Verrine avocat, saumon fumé, sésame et spiruline.

(21 votes), (302)

Entrée facile 10 min 276 kcal

Ingrédients: 3 avocats Du jus de citron 2 gousses d'ail 1 c. à c. de spiruline (algue) 1/2 poivron rouge à l'huile 200 gr de saumon fumé des graines de sésames...

Courgettes farcies viande parmesan et sésame

(18 votes), (6) , (1854)

Plat facile 20 min 1 heure

Ingrédients: 4 courgettes rondes 300 g de chair (maison ou pas) 2 échalotes 1 bonne poignée de ciboulette (ou plus si affinités !!) 4 càs de parmesan râpé (idem...

Petits sablés noisettes sésame

(18 votes), (5) , (516)

Dessert facile 25 min 450 kcal

Ingrédients: 170 g de beurre 120 g de sucre glace 2 jaunes d'oeufs 80 g de poudre de noisettes 4 cuillères à soupe de graines de sésame torréfiées 220 g de...