Recettes de tian
67 recettes
Spécialité culinaire provençale, le tian est un plat de légumes cuits longuement au four. Généralement composé de courgettes, de tomates, d'aubergines et de poivrons, il est généreusement arrosé d'huile d'olive et parsemé d'herbes de Provence, thym, laurier, origan et romarin. Le tian de légumes accompagne à merveille de nombreuses viandes telles que la souris d'agneau, les filets de poulet et le boeuf. On trouve également des variantes composées d'artichauts, de brocolis et de choux.
Tian au cookeo
Plat facile 35 min 428 kcal
Ingrédients: 3 tomates 1 courgette 1 aubergine 1 boule de mozzarella 250 gr de riz 3 c. à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail Sel Poivre 1 c. à café de thym 4...
Tian de légumes provençal très facile
Plat facile 55 min 131 kcal
Ingrédients: 3 tomates 1 aubergine 1 courgette 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à café de thym 1/2 gousse d'ail sel poivre
Tian de légumes "trop facile"
Plat facile 55 min 140 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 1 poivron rouge 1 oignon 1 aubergine 3 tomates 1 patate douce huile d'olive Sel/poivre Origan ou thym ou herbes de Provence
Tian de légumes à la provençale
Plat moyen 1 heure 79 kcal
Ingrédients: INGREDIENTS : 3 aubergines 2 courgettes 5 tomates roma sel poivre herbes de provence 3 gousses d'ail huile d'olive
Tian courgettes, tomate et mozarella
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes moyennes 4 tomates Sel Poivre de Séchuan Thym Huile d'olive 1 poignée de parmesan râpé 1 boule de mozzarella
Brochettes de poulet au romarin et tian de légumes
Plat facile 45 min 242 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet coupées en dés 1 aubergine 2 tomates 1 oignon branches de romarin huile d'olive sel poivre
Tian de légumes
Plat facile 1 h 50 m 63 kcal
Ingrédients: 6 tomates 1 aubergine 2 courgettes 2 oignons Huile d'olive Ail Thym Sel poivre
Tian du soleil tomate/pomme de terre/oignon.
Autre facile 1 h 35 m 341 kcal
Ingrédients: 500 g de tomates grappe 3 pommes de terre moyennes à chair ferme 2 oignons 1 gousse d'ail huile d'olive sel/poivre/thym
Tian de courgette, tomate et aubergine
Accompagnement facile 1 h 10 m 75 kcal
Ingrédients: 2 gousses d'ail 1 aubergine 1 courgette 3 tomates fleur de sel de Madagascar poivre de Sichuan huile d'olive herbes de Provence
Crumble de tian
Entrée facile 1 h 10 m 677 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 2 courgettes 3 tomates 2 gousses d'ail persil huile d'olive pour le crumble : 50g de beurre 50g de farine 50g de parmesan râpé 30g de...
Gratin de blettes sauvages, pommes de terre, graines de courge...
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 250 à 350 g de blettes sauvages 1 oignon 3 cuillères à soupe de chapelure 3 cuillères à soupe de graines de courge...
Tian d'aubergines et tomates
Plat facile 40 min 114 kcal
Ingrédients: 4 aubergines 4 tomates quelques brins de thym 1 ou deux tronçons de romarin 3 à 4 gousses d'ail huile d'olive
Roti de porc caramelise tian aux fevettes
Plat moyen 30 min 1 heure
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 roti de porc de 800 g environ 2 cs de miel 1 bouquet de sauge fraîche 1 cs de moutarde ancienne sel et poivre 2...
Tian de légumes d'été sur lit de petites pates
Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: un paquet de petites pâtes 2 courgettes 2 aubergines 5 tomates 2 mozzarella 1 paquet de tranches de chorizo du basilic de l'huile d'olive
Tian de fruits d'automne
Dessert facile 30 min 148 kcal
Ingrédients: 1 poire 1 pomme 2 figues des noisettes 4 cuil à soupe de cassonade 4 cuil à café de sirop d'érable 3 variétés de prunes rouges
Tian de légumes provençal
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 2 boules de Mozzarelle 1 oignon 1 gousse d'ail 3 ou 4 tomates 1 aubergine 1 courgette huile d'olive sel, poivre, thym frais, ou basilic
Tian de courgettes à la mozzarella
Entrée moyen 50 min 154 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 4 tomates bien mûres 250 g de mozzarella 6 fines tranches de jambon cru ou de bacon 1 gousse d'ail 1 cuillère à café d'origan...
Tian en petite cocotte
Plat facile 40 min 28 kcal
Ingrédients: 1 courgette 2 tomates 1 poivron vert ou rouge Sel, poivre Herbes de Provence 1 pincée de piment d'Espelette
Tian de merlan et courgettes
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: -600g de filets de merlan -1 grosse ou 2 petites courgettes -3 tomates -1 gousse d'ail -chapelure -une noisette de beurre -sel et poivre
Tian de légumes, du bonheur sur la table
Apéritif facile 1 h 20 m 490 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 2 tomates 1 courgette 1 à 2 oignons (selon leur taille) 3 cuillères à soupe d'huile d'olive.
Tian aux légumes du sud
Plat facile 1 heure 73 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 6 tians : 3 courgettes 2 aubergines 4 poivrons rouges 2 gros oignons Ail Persil
Lasagnes d'aubergines, chipolatas, boeuf et champignons
Plat moyen 1 h 10 m 605 kcal
Ingrédients: 12 feuilles de pâtes à lasagnes fraîches - 2 aubergines - 500 g de champignons - 2 oignons - 6 gousses d'ail - 6 chipolatas - 250 g de viande...
Tian de courgette et de tomate
Plat facile 55 min 58 kcal
Ingrédients: 1 courgette moyenne 3 à 4 grosses tomates 3 gousses d'ail thym sel poivre
Courgettes farcies aux merguez
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 6 à 8 merguez de mouton 2 belles grosses courgettes 2 gousses d'ail 2 oignons 50 g de râpé 50 g de mascarpone 1 cuillère à soupe de farine 1 gros...
