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Papillotes de poisson

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Papillotes de poisson Ce plat facile à réaliser permet de cuisiner un délicieux repas équilibré. L'avantage de la papillote de poisson est sa cuisson qui est rapide au four. Accompagnée de légumes finement découpés, la papillote est en général agrémentée d'une rondelle de citron qui parfume délicatement le colin, le saumon ou le cabillaud.

Ce plat sain, apportant ainsi peu de calories, se prépare avec des pavés de poissons emballés dans du papier aluminium. Trente minutes suffiront entre la préparation et la cuisson à la vapeur. Carottes, oignons, courgettes, tomates, seront de savoureuses garnitures pour ce plat apprécié de tous.

Découvrez nos idées-recettes ci-dessous ↓ ↓

Recettes de saumon en papillote

Vous cherchez un bon poisson gras bourré d'oméga-3 ? Optez pour le saumon sans hésiter ! Cuit en papillote et associé à quelques légumes verts, il vous séduira à coup sûr.

Recette Papillotes de saumon Papillotes de saumon Recette Papillotes de saumon au lait de coco-gingembre et ses petits légumes Papillotes de saumon au lait de coco-gingembre et ses... Recette Papillote de saumon au chèvre chaud et miel Papillote de saumon au chèvre chaud et miel Recette Papillote de saumon au fromage frais Papillote de saumon au fromage frais Recette Papillote de saumon au miel curry et gingembre Papillote de saumon au miel curry et gingembre Recette Papillotes de saumon au cumin Papillotes de saumon au cumin Recette Papillote de saumon à la mozzarella Papillote de saumon à la mozzarella plus
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Recettes de cabillaud en papillote

Une chair bien tendre et moelleuse, c'est la promesse d'un morceau de cabillaud cuit en papillote. L'avantage est qu'il se mariera avec n'importe quel légume et sauce ! Qu'attendez-vous pour tenter cette recette ?!
Recette Papillote de cabillaud aux tomates & pommes de terre Papillote de cabillaud aux tomates & pommes de terre Recette Papillotte de cabillaud et de brocoli aux épices Papillotte de cabillaud et de brocoli aux épices Recette Papillotes de cabillaud aux tomates cerises oignons jeunes et basilic - 2pts/pers Papillotes de cabillaud aux tomates cerises oignons... Recette Papillottes de cabillaud au citron, sauce aux herbes Papillottes de cabillaud au citron, sauce aux herbes Recette Papillote de dos de cabillaud à l'échalote Papillote de dos de cabillaud à l'échalote Recette Dos de cabillaud en papillote sur lit de petits légumes Dos de cabillaud en papillote sur lit de petits légumes plus
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Recettes de crevette en papillote

Les crevettes, on aime les décortiquer et les manger avec de la mayonnaise, mais les avez-vous déjà tenté en papillote ? Cette cuisson relèvera encore plus leurs saveurs.

Recette Duo de saumon et crevettes en papillote Duo de saumon et crevettes en papillote Recette Papillotes poireau crevettes ch vre et miel Papillotes poireau crevettes ch vre et miel Recette Papillotes de crevettes, avocat & ananas Papillotes de crevettes, avocat & ananas plus
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Recettes de papillotes de dorade

Une dorade cuite en papillote et relevée d'un simple filet de citron, c'est un repas simple et équilibré assuré ! On y ajoute une pointe d'herbes fraîches et c'est le succès garanti.

Recette Dorade royale en papillote Dorade royale en papillote Recette Papillotes de daurade à la tapenade Papillotes de daurade à la tapenade Recette Dorade en papillotes au citron vert et gingembre Dorade en papillotes au citron vert et gingembre plus
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Recettes de sole en papillote

Goûtez à la finesse de la sole cuite en papillote et accompagnée de légumes coupés en lamelles. Vous verrez que ce plat simple s'intégrera très bien dans votre quotidien culinaire ainsi que dans celui de toute la famille !

Recette Filets de soles aux cèpes en papillotes (recette light ) Filets de soles aux cèpes en papillotes (recette "light") Recette Filets de sole au jus de tomate en papillote Filets de sole au jus de tomate en papillote Recette Sole aux epinards en papillotes Sole aux epinards en papillotes plus
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