Ptitchef

Bouchées aux carottes,

Apéritif
1 parts
15 min
10 min
facile
1208 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.44 (1.44€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mélanger la farine et la levure dans un saladier . Former un puits au milieu et verser l’œuf et le lait.
  • Remuer bien le tout au fouet jusqu'à ce que la préparation soit homogène, mais elle reste très compacte.
  • Ajouter les carottes râpées et le cumin, le gruyère, et le sel et le poivre, la pâte n'est pas très facile à travailler, on peut y aller carrément à la main.
  • Avec une cuillère à soupe, déposer des petits tas sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé et hop au four pour une quinzaine de minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1208Kcal
  • Glucides: 154.5g
  • Lipides: 36.2g
  • Gras sat.: 18.8g
  • Protéines: 58.7g
  • Fibres: 11.5g
  • Sucre: 15.4g
  • ProPoints: 32
  • SmartPoints: 38
Information nutritionnelle pour 1 portion (542g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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