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BUGNES LYONNAISES

Apéritif
4 parts
10 min
5 min
facile
516 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.66 (0.42€/part)

Préparation

  • Faire ramollir le beurre, battre les oeufs à la fourchette.
  • Dans un saladier, disposer la farine en fontaine, ajouter le sucre, le sel, le beurre, les oeufs battus, la fleur d'oranger.
  • Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte consistante. Former une boule et laisser reposer 2 heures au moins au frais.
  • Faire chauffer l'huile.
  • Abaisser la pâte sur une épaisseur de 5 mm à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
  • Détailler en bandes de 10 cm sur 4 cm et faire une incision au centre de 5 cm.
  • Passer un coin de la bande dans l'incision de sorte à faire un nœud ou laisser tel quel.
  • Plonger les bugnes dans la friture (elles doivent remonter rapidement si l'huile est suffisamment chaude).
  • Les retourner 1 fois et les égoutter, une fois cuites sur du papier absorbant.
  • Saupoudrer de sucre glace et servir chaud (mais elle sont aussi bonnes froides).

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 516Kcal
  • Glucides: 58.5g
  • Lipides: 25.8g
  • Gras sat.: 9.2g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 16.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (136g)
Végétarien
Sans fruit à coque


Questions:






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