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Clafoutis aux champignons

Voici une délicieuse entrée  qui se décline à l' apéritif!

Apéritif
4 parts
10 min
29 min
facile
420 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.2 (0.8€/part)

Préparation

  • Nettoyer et émincer les champignons.
    Éplucher et ciseler l' échalote.
  • Les faire revenir 3 à 4 minutes dans une grande poêle dans laquelle vous aurez fait chauffer de la margarine ou de l'huile. Réserver.
  • Dans la même poêle, faire fondre le beurre et faire cuire l' échalote jusqu'à ce qu'elle soit transparente.
  • Sur feu vif, ajouter les champignons pour qu'ils rendent l'eau. Remuer pendant 5 minutes. Saler et poivrer.
  • Préchauffer le four à 180 ° (th 6).
  • Dans un saladier , battre 2 œufs. Saler, poivrer.
    Ajouter la farine tout en remuant.
    Puis la crème fraîche, le lait et le parmesan.
  • Répartir les champignons dans des ramequins ou cuillères ou verrines.
    Recouvrir de la préparation.
    Enfourner 25 minutes et déguster chaud.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 419Kcal
  • Glucides: 11.9g
  • Lipides: 35.8g
  • Gras sat.: 20.4g
  • Protéines: 12.1g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (168g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Clafoutis aux champignons
Clafoutis aux champignons - photo 2
Clafoutis aux champignons - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






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