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Croque savoyard
Croque savoyard
Une petite recette rapide mais aussi très bon!
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.62Euros€ (1.1€/part)
Préparation
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Beurrez légèrement les faces externes du pain.
Faites cuire doucement les épinards dans le beurre.
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Mélangez les avec la béchamel , salez , poivrez.
Garnissez le croque d'épinards .
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Recouvrez d'1 tranche de coppa et 1 tranche de fromage à raclette.
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Refermez le croque et faites cuire quelques minutes dans l'appareil.
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Vous pouvez les servir comme cela avec une salade de mâche ou coupé en carrés pour l'apéro.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 366Kcal
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Glucides: 28.8g
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Lipides: 18.3g
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Gras sat.: 10.4g
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Protéines: 18.1g
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Fibres: 5.6g
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Sucre: 4.5g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (167g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Questions:
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