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Cuillères apéro

Voici une recette toute simple de petites cuillères à déguster à l'apéro.

Apéritif
6 parts
15 min
facile
134 Kcal
Cuillères apéro
  • (3.9/5 - 10 votes)
  • 65
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Ingrédients

6
Coût estimé: 4.22€ (0.7€/part)

Préparation

  • Faire une crème d'avocat en mixant 3 avocats, le jus de 3 citrons verts, un yaourt nature du sel et du poivre.
  • Déposer un peu de cette crème onctueuse sur des petites cuillères apéro.
  • Ajouter quelques morceaux de saumon fumé et quelques grains de sésame grillés pour apporter la petite touche de croquant qui manquait.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 134Kcal
  • Glucides: 2.6g
  • Lipides: 10.7g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 3.8g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Mini burgers apéro


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