Rouleaux de viande de grison

Name: Rouleaux de viande de grison
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 10 tranches de viande de grison; 1 poignée de roquette; 5 abricots secs moelleux; 1 cuillère à soupe de graines de courges; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de vinaigre basamique; Sel & Poivre

Une petite recette de bouchée apéro qui change un peu de ce qu'on a l'habitude de faire. C'est léger, simple avec plein de goût !

Apéritif

5 parts

10 min

facile

117 Kcal

votez maintenant
2

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

10 tranches de viande de grison
1 poignée de roquette
5 abricots secs moelleux
1 cuillère à soupe de graines de courges
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre basamique
Sel & Poivre

Coût estimé: 7.1€ (1.42€/part)

Préparation

Préparer la vinaigrette en mélangeant l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre.
Poser sur chaque tranche de grison un peu de roquette et un demi abricot coupé en petits dés. Ajouter quelques goutes de vinaigrette et refermer.
Refaire la même chose pour chaque tranche de viande de grison et servir sans attendre.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 117Kcal

Glucides: 6.4g
Lipides: 5.6g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 8.6g
Fibres: 1.4g
Sucre: 5.4g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Vous allez aimer

Rouleaux de printemps - bœuf mariné

M Ma p'tite cuisine

Accord vin : Que boire avec ?

Pécharmant Sud-Ouest, Rouge

Saint Joseph rouge Vallée du Rhône, Rouge

Fitou Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.