Tiramisu à la mousse d'avocats et agrumes
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Un apéro original, facile et gourmand, et pourquoi pas tenter pour la saint valentin
Ingrédients
8
Pour les blinis:
Pour la mousse avocats - agrumes :
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Tiramisu aux framboises simple et rapide
Préparation
Préparation35 min
Cuisson10 min
- Préparez la pâte à blinis:
Faites tiédir le lait et la crème (à la casserole ou au micro ondes), et ajoutez y la levure.
Dans un saladier, mettez la farine. Ajoutez les jaunes d' œufs,sel et sucre puis incorporez le mélange de lait progressivement. - Laissez reposer dans un endroit chaud, avec un linge humide dessus, jusqu' à ce que la pâte ait doublé de volume.
- Lorsque la pâte a doublé, battez les blancs en neige ferme, et incorporez les à la préparation.
- Dans une poêle anti-adhésive, mettez des ronds de pâte, et faites cuire environ 1 minute sur chaque face.
- Préparez la mousse avocats et agrumes:
Enlevez la peau de l' avocat, le noyau et récupérez la chair. Arrosez d' 1/2 jus de citron. Réservez. - Récupérez le zeste du 1/2 citron restant. Réservez.
- Enlevez la peau des agrumes (il reste donc 1/2 citron, 1/2 pamplemousse et 1/2 orange), de façon à récupérer ensuite les suprêmes. Coupez les en petits dés. Réservez.
- Écrasez la chair de l' avocat.
Dans un plat creux, mélangez l' avocat écrasé, les dés d' agrumes, le mascarpone. Ajoutez sel et poivre. - Montez les blancs en neige ferme, et ajoutez les délicatement au mélange à base d' avocats.
Procédez au montage:
Dans des verrines, mettez un blini au fond.
Versez par dessus un peu de mousse d' avocats, puis terminez par des morceaux de blinis et le zeste.
Vous pouvez décorer avec quelques morceaux d' agrumes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 178Kcal
- Glucides: 11.8g
- Lipides: 17.6g
- Gras sat.: 8.9g
- Protéines: 5.9g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 5.2g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
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