Lapin à l'asiatique au barbecue

Ingrédients
4
Pour la marinade :
Vous allez aimer
Ramen au poulet : la version facile de ce plat asiatique emblématique !
Préparation
Préparation15 min
Cuisson13 min
- Commencez en découpant le lapin en tronçons pas trop larges (vous pouvez aussi demander à votre boucher), il faut que les morceaux cuisent assez rapidement.
- Préparez ensuite la marinade en en mélangeant tous les ingrédients dans un saladier.
- Ajouter le lapin et mélangez bien, oubliez au moins deux heures et si vous le faites la veille c'est bien aussi.
- Préparez une bonne braise au barbecue. Quand il est à point posez les morceaux sur la grille et faites cuire, pas trop près de la braise, jusqu'à ce que la viande soit à point.
- Quand le lapin est bien cuit mettez tous les morceaux dans le saladier de la marinade.
- Mélangez bien les morceaux pour récupérer la marinade qu'il doit rester au fond.
- Servez de suite.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 342Kcal
- Glucides: 6.6g
- Lipides: 17.4g
- Gras sat.: 7.6g
- Protéines: 39.2g
- Fibres: 0.8g
- Sucre: 6.4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey (Bourgogne, Rouge)
Jurançon sec (Sud-Ouest, Blanc)
Alsace Sylvaner (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!