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Verrines de betterave à la brousse de brebis, et sucettes de parmesan

Pour l'apéritif, très agréable. C'est rapide à faire, c'est coloré et la sucette de parmesan apporte une touche bien originale.

Apéritif
4 parts
10 min
15 min
facile
124 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Mixez finement la betterave, le vinaigre et le sel.
  • Déposez 4 tasse de parmesan sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Préchauffez le four à 180°C et faites chauffer le parmesan jusqu'à ce qu'il soit fondu .
  • Sortez la plaque du four et déposez sur chaque tas de parmesan fondu un cure-dent. laissez refroidir.
  • Répartissez la betterave dans 4 verrines.
  • Déposez sur chacune de la brousse de brebis.
  • Servez accompagné d'une sucette de parmesan.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 124Kcal
  • Glucides: 10.5g
  • Lipides: 4.7g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (172g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Verrines de betterave à la brousse de brebis, et sucettes de parmesan
Verrines de betterave à la brousse de brebis, et sucettes de parmesan - photo 2
Verrines de betterave à la brousse de brebis, et sucettes de parmesan - photo 3
Verrines de betterave à la brousse de brebis, et sucettes de parmesan - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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