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Ananas grillé à la noix de coco
Ananas grillé à la noix de coco
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.55Euros€ (0.27€/part)
Préparation
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Déposer les tranches dans un plat et recouvrir avec le lait de coco.
Laisser reposer 2 heures à température ambiante.
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Au bout d'une heure retourner les tranches sur l'autre face.
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Préchauffer ensuite le gril de votre four.
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Déposer les tranches d'ananas non égouttées sur une plaque anti-adhésive.
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Saupoudrer avec la cassonade.
Faire griller au four 4 minutes environ.
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Retirer du four et parsemer avec la noix de coco râpée.
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Déguster tiède.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 101Kcal
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Glucides: 14.6g
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Lipides: 3.8g
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Gras sat.: 3.2g
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Protéines: 0.7g
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Fibres: 1.7g
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Sucre: 12.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
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