Barres de céréales maison aux flocons d'avoine

Name: Barres de céréales maison aux flocons d'avoine
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 125 g de flocons d'avoine; 50 g de beurre; 35 g de sucre roux; 1 cuillère à soupe de miel liquide; Pépites de chocolat

Allez hop, on reprend des forces !

Autre

6 parts

10 min

12 min

facile

260 Kcal

Barres de céréales maison aux flocons d'avoine

(4.3/5 - 6 votes)
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Ingrédients

125 g de flocons d'avoine
50 g de beurre
35 g de sucre roux
1 cuillère à soupe de miel liquide
Pépites de chocolat

Coût estimé: 2.01€ (0.34€/part)

Préparation

Préchauffer le four à 180°.
Faire fondre dans une casserole le beurre, le miel et le sucre.
Ajouter les flocons d'avoine et les pépites de chocolat et placer dans un moule à mini financiers.
Cuire 12 minutes.
Laisser enfin quelques heures au frais avant de démouler.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 260Kcal

Glucides: 29.7g
Lipides: 13.2g
Gras sat.: 7.8g
Protéines: 3.7g
Fibres: 3.3g
Sucre: 15.4g
ProPoints: 7
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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