Barres de cereales

Les recettes de barres de cereales sont des pauses gourmandes essentielles au bien-être. Avec une barre de céréales les enfants font le plein d'énergie pour la journée. On peut faire des gâteaux aux céréales avec les délicieuses barres. Le blé, le maïs et l'orge sont les ingrédients essentiels pour réaliser une délicieuse brioche.

Barres de céréales énergétiques

Dessert facile 30 min 164 kcal

Ingrédients: 100 gr de miel 75 gr de beurre 170 gr de mélange de céréales 50 gr de raisins secs 50 gr de pépites de chocolat

Barres de céréales faciles et extra croquantes

Goûter facile 20 min 268 kcal

Ingrédients: 60 gr de flocons d'avoine (sans gluten si possible) 40 gr d'amandes 15 gr de pépites de chocolat 30 gr de beurre de cacahuètes 30 gr de sirop d'agave

Barres de céréales au riz soufflé et chocolat

Goûter facile 1 h 30 m 262 kcal

Ingrédients: 150 gr de riz soufflé (ou riz long) 80 gr de beurre de cacahuètes 10 gr de miel 1 c. à café d'extrait de vanille sel 100 gr de chocolat

Barres de céréales aux flocons d'avoine

Autre facile 35 min 493 kcal

Ingrédients: 60 g de beurre 35 g de miel 125 g de flocons d'avoine 30 g de sucre roux une petite poignée de raisins secs Maitre Prunille une petite poignée de...

Barre de céréales maison choco-coco bio

Dessert facile 30 min 248 kcal

Ingrédients: 100g de Muesli (j'ai pris Björg) 50g de beurre 50g de noix de coco (rapée) 30g de poudre cacaotée à 32% (genre Nesquick bio) 20g de riz soufflé au...

Barres de céréales maison aux flocons d'avoine

Autre facile 22 min 260 kcal

Ingrédients: 125 g de flocons d'avoine 50 g de beurre 35 g de sucre roux 1 cuillère à soupe de miel liquide Pépites de chocolat

Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat

Autre facile 35 min 50 min

Ingrédients: 80 gr de pâte de dattes 50 gr de sirop d’agave 1 c à s d’extrait de vanille 1 c à s de fleur d’oranger 180 gr de flocons d’avoine 80 gr de pistache...

Barres de céréales au muesli

Goûter facile 15 min 262 kcal

Ingrédients: 40 g d'amandes effilées 100 g de muesli aux fruits 75 ml de miel liquide

Barres de céréales maison avec ma nouvelle machine

Goûter facile 10 min 20 min

Ingrédients: un peu d'huile du sucre du miel des pépites de chocolat ou fruit sec,ou fruit mueslie

Des barres de céréales maison ... pour aller à la plage

Autre facile 35 min 658 kcal

Ingrédients: 200 g de Chocolat Noir 1 boîte de lait concentré sucré 100 g de cerises confites 60 g d'amandes effilées 70 g de Noix d'Amérique 80 g de...

Barres de céréales maison muesli-miel bio

Autre facile 10 min 24 min

Ingrédients: -160 g de Muesli (j'ai pris Bjorg) -50 g de beurre bio -40 g de quinoa soufflé au miel ("Pipocas" chez Priméal) -2 cuillères à soupe de miel bio...

Barres de céréales chocolat snack party tupperware

Apéritif facile 13 min 233 kcal

Ingrédients: 100 g de céréales 100 g de chocolat fondu 1 cuillère à café de miel

Barre de cereales maison

Autre facile 10 min 20 min

Ingrédients: 300 g de céréale 100 g de miel 20 g de beurre Noisettes 60 g (ou fruits secs de votre choix) 50 g de chocolat noir 70% 30 g cassonade

Barres de céréales maison

Autre facile 20 min 20 min

Ingrédients: 200 g de beurre 150 g de sucre brun complet 4 cuillères à soupe de golden syrup 100 g de pépites de chocolat 100 g d'un mélange de noisettes,...

Barres de céréales aux figues séchées et flocons d'avoine

Apéritif facile 25 min 320 kcal

Ingrédients: 125 g de flocons d'avoine 35 g de sucre roux 2 cuillères à soupe de miel 50 g de beurre 70 g de figues séchées coupées en morceaux

Barres de céréales cranberries-cajou

Autre facile 25 min 384 kcal

Ingrédients: 150 g de flocons d'avoine 50 g de pétales de maïs 100 g de beurre 50 g de sucre roux 2 cuillères à soupe de miel 100 g de cranberries 50 g de noix...

Barres de céréales maison

Dessert facile 30 min 890 kcal

Ingrédients: 2 pommes 150 g de flocons d'avoine 100 g de sucre 50 g d'abricots sèches 100 g d'amandes effilées 1 blanc d'oeuf

Barre de céréales au chocolat et fruits secs

Autre facile 15 min

Ingrédients: 30 g de crème de soja ou crème liquide 70 g de chocolat noir 6 cuillères à soupe de sirop d'érable ou miel 30 g de noix de pécan quelques...

Goji en barres de céréales diététiques à ig bas

Apéritif facile 37 min 166 kcal

Ingrédients: 100 g de muesli aux graines germées 30 g de figues sèches 2 cuillères à soupe de purée d'amandes 2 cuillères à soupe de baies de goji

Barres de céréales à la canadienne

Goûter facile 42 min 200 kcal

Ingrédients: 125 g de beurre en petits morceaux 110 g de sucre d'érable 1 cuillère à soupe de sirop d'érable 200 g de flocons d'avoine 40 g de graines de...

Barre de céréales au chocolat blanc

Goûter facile 15 min 289 kcal

Ingrédients: 40 g de beurre 60 g de corn flakes nature 75 g de chamallows 70 g de chocolat blanc

Barres de céréales poire figues hibisus purée d'amandes

Dessert facile 35 min 190 kcal

Ingrédients: 100 g de muesli aux graines germées 25 g de figues sèches 1 cuillère à soupe de confiture de poire 1 cuillère à soupe de purée d'amandes 3...

Barres de céréales aux raisins secs

Goûter facile 22 min 175 kcal

Ingrédients: 125 g de flocons d'avoine 50 g de beurre 35 g de sucre roux 1 cuillère à soupe de miel liquide Raisins secs

Barre de céréales de cléa, idéales pour le p'tit dej !

Autre facile 55 min 135 kcal

Ingrédients: 80 g de flocons d'avoine 20 g de millet cuit 80 g de lait végétal 15 g de sésame légèrement torréfié 25 g d'amandes 2 cuillères à soupe de sirop...