Barres de céréales cranberries, pistaches, chocolat

Voilà des barres de céréales saines, maison, extrêmement facile à faire et gourmande, très gourmande… idéale pour les sportifs …. Pour les moins sportifs, je pense qu’il faudrait les faire moins épaisses…mais bon, je dis ça comme ça ;-)…
Ingrédients
12
Vous allez aimer
Barres de céréales au riz soufflé et chocolat
Préparation
Préparation35 min
Cuisson50 min
- Mélanger tous les ingrédients. Malaxer avec les mains, afin d’humidifier la préparation, puis la mettre dans le plat recouvert de papier cuisson
- Tasser…tasser…tasssssssser…
- Mettre au frais au moins 1/2 heure avant de passer à la cuisson, 50 minutes à 170°C.
Questions
Bonjour, peut on remplacer le sirop par du miel et si oui combien? Et je suppose qu'on peut aussi mettre ce que l'on veut comme fruit à coque et comme céréales. Merci
Bonjour
Oui vous pouvez remplacer l agave par du miel liquide
dans ce cas diminuer peut etre un peu la quantité de pâte de dattes ...
Bonne journée