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Barres de céréales poire figues hibisus purée d'amandes

Dessert
3 parts
10 min
25 min
facile
185 Kcal
Barres de céréales poire figues hibisus purée d'amandes
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Ingrédients

3

Préparation

  • Broyer les figues et les feuilles d'hibiscus, ajouter le muesli avec la confiture de poire et la purée d'amandes.
  • Verser la pâte obtenu dans un moule en silicon ou recouvert de papier sulfurisé.
  • Tasser et enfourner 25 minutes à 175°. Découper les barres.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 185Kcal
  • Glucides: 24.7g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 3.4g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 13.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (50g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

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Barres de céréales faciles et extra croquantes


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