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Sauce au thermomix
Sauce béchamel au thermomix
Sauce béchamel au Thermomix
S'il y a bien une recette que vous ne pourrez pas louper au Thermomix, c'est la sauce béchamel ! En 7 minutes à peine, vous obtiendrez une sauce parfaite pour vos lasagnes et feuilletés. Un vrai bonheur avec une texture parfaite. Suivez le guide grâce à notre recette !
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.07Euros € (0.18€/part)
Préparation
Verser tous les ingrédients dans le bol du Thermomix.
Cuire pendant 7 minutes à 90°C, vitesse 4.
Et voilà votre béchamel est prête ! Vous pourrez l'intégrer dans vos lasagnes, gratins ou encore feuilletés apéritifs ;-)
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 124Kcal
Glucides: 11.2g
Lipides: 6.8g
Gras sat.: 4.5g
Protéines: 4g
Fibres: 0.5g
Sucre: 4.2g
ProPoints: 3
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (101g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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