Besan ladoo

Ingrédients
10
Coût estimé: 6.19Euros€ (0.62€/part)
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Houmous à la carotte
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Dans un wok faire chauffer le ghee.
- Ajouter la farine de pois chiche et cuire à feu doux jusqu'à ce que la farine soit dorer et n'a plus de goût "cru" environ 15 à 20 minutes.
OU
Mélanger le ghee et la farine de pois chiche et cuire 8 minutes au micro onde en mélangeant toutes les deux minutes. - Incorporer le sucre et le mélange de noix et faire des boulettes d'une taille d'une balle de ping pong.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 499Kcal
- Glucides: 32.6g
- Lipides: 37.1g
- Gras sat.: 3.9g
- Protéines: 6.1g
- Fibres: 4.1g
- Sucre: 25.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (118g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
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