Bricks de thon aux olives
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Ingrédients
2
Coût estimé: 4.13Euros€ (2.06€/part)
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Salade de pâtes, tomate, feta et olives
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Faites cuire les pommes de terre à l'eau ou à la vapeur.
- Pendant ce temps hachez finement l'oignon et faites le cuire à l'huile d'olive.
- Une fois les pommes de terre cuites, réduisez-les en purée, ajoutez cette purée au thon égoutté, aux oignons et aux olives coupées en petites rondelles, mélangez et ajoutez enfin la crème et le jaune d’œuf.
- Salez, poivrez et mettez environ une grosse cuillère à soupe dans une demi-feuille de brick, que l'on pliera comme des samosas.
- Faites dorer 2 à 3 minutes chaque face dans une poêle avec de l'huile d'olive.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 451Kcal
- Glucides: 52g
- Lipides: 14.7g
- Gras sat.: 4.9g
- Protéines: 23.3g
- Fibres: 6.7g
- Sucre: 19.4g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (337g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
La cuisine de la fée Nathi
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
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