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Clafoutis de quetches au lait de riz et polenta

Name: Clafoutis de quetches au lait de riz et polenta
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de quetsches (surgelées) cuites; 300 mL de lait de riz; 25 g de polenta; 1 oeuf

C'est incomparable parmi les autres, le goût est franchement délicieusement unique.

Autre

2 parts

10 min

45 min

facile

199 Kcal

Clafoutis de quetches au lait de riz et polenta

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Ingrédients

300 g de quetsches (surgelées) cuites
300 mL de lait de riz
25 g de polenta
1 oeuf

Préparation

Mélangez l’œuf et la polenta, ajoutez le lait de riz.
Homogénéisez puis ajoutez les quetsches.
Versez dans des ramequins huilés, et faites cuire 45 minutes à 180°C.
Laissez tiédir puis refroidir au frigo.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 199Kcal

Glucides: 31.3g
Lipides: 4.1g
Protéines: 4.7g
Fibres: 3.6g
Sucre: 22.1g
ProPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (338g)

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