Ptitchef

Confiture de courgette

Autre
6 parts
20 min
1 h 30 m
facile
1281 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 11.3 (1.88€/part)

Préparation

  • Éplucher le citron et faire blanchir le zeste.
  • Couper les courgettes en gros dés après les avoir épluchées et enlever les graines.
    Les mettre dans un grand récipient, verser le sucre et le jus du citron et parsemer du zeste finement haché.
  • Fermer avec le couvercle ou recouvrir d'un grand torchon ou éventuellement de film étirable et laisser macérer 1/2 journée.
  • Verser dans la bassine à confiture et ajouter le bouquet de menthe préalablement lavé.
  • Faire cuire à feu vif pendant 15 minutes, écumer puis baisser le feu.
  • La confiture est cuite lorsqu'il n'y a plus d'écume et que le sirop perle, environ 1 heure 15.
    Le temps de cuisson peut varier en fonction de l'eau contenue dans les courgettes.
    Retirer le bouquet de menthe, mixer et mettre en pots que vous retournez. Laisser refroidir avant de ranger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1281Kcal
  • Glucides: 306.3g
  • Lipides: 1.9g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 7.9g
  • Sucre: 304.4g
  • ProPoints: 34
  • SmartPoints: 75
Information nutritionnelle pour 1 portion (820g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Anjou Villages Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Côte-du-rhône rouge Vallée du Rhône, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Mapoussy
Mapoussy, 13/07/2015

C'est bon....

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