Galettes de poisson à la thaïlandaise

Ces petites galettes sont adorables et on peut varier les épices, changer le maïs pour de la carotte par exemple, après tout c'est question d'imagination et d'envie. Pour la forme également tout est possible.
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.53Euros€ (2.27€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson23 min
- Cuire le riz.
- Mixer le poisson cru après avoir enlever d'éventuelles arêtes avec l'ail, l'oignon, le zeste de citron, ajouter l'œuf et la sauce Nuoc mâm, mélanger pour obtenir un
préparation homogène. - Ajouter les épices, puis le riz égoutté et le maïs.
Graisser une poêle antiadhésive avec très peu d'huile, former de petites (grandes) galettes à la main ou avec de petits emporte pièces.
Faire les cuire à feu très doux jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 521Kcal
- Glucides: 40.3g
- Lipides: 22.1g
- Gras sat.: 4.1g
- Protéines: 36.8g
- Fibres: 6.4g
- Sucre: 4.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (303g)
Sans lactose
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Touraine sauvignon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Alsace Pinot Gris (Alsace, Blanc)
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