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Mâche aux lardons fumés et oranges

Vous pouvez mangé cette salade avec des petites pommes de terres rôties et un steak de veau haché, ce sera succulent!

Autre
4 parts
15 min
15 min
facile
84 Kcal
  • Mâche aux lardons fumés et oranges
  • Mâche aux lardons fumés et oranges - photo 2
  • Mâche aux lardons fumés et oranges - photo 3
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Ingrédients

4
Coût estimé: 2.04€ (0.51€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Mâche aux lardons fumés et oranges
    Cuire l'oignon et les lardons ensemble jusqu'à ce qu'ils rôtissent un peu
  • Ajouter le jus d'une orange, et les segments de l'autre que vous aurez découpés en enlevant les peaux pour qu'ils soient à vif!!
  • Vider sur la mâche nettoyée et lavée!!
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 84Kcal
  • Glucides: 9g
  • Lipides: 3.1g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 3g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (147g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Quiche aux lardons


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Photos

Mâche aux lardons fumés et oranges
Mâche aux lardons fumés et oranges - photo 2
Mâche aux lardons fumés et oranges - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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