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Recette de muffins
Muffins à l'avoine
Muffins aux bananes
Muffins à l'avoine, bananes et bleuets
Muffins à l'avoine, bananes et bleuets
Des muffins excellents qui font santé, fermes mais tout à la fois tendres au goût !
Ingrédients
5
Coût estimé: 5.59Euros € (1.12€/part)
Préparation
Mettre dans un bol les six premiers ingrédients plus les bleuets. Mélanger et faire un puits au centre.
Battre les œufs dans un petit bol pour les faire mousser. Incorporer l'huile, le lait et les bananes.
Verser le mélange liquide dans le puits des ingrédients secs. Tourner pour humecter. Il peut rester des grumeaux.
Moules à muffins graissés, 400°F (200°C) 20 à 25 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 448Kcal
Glucides: 82.6g
Lipides: 5.6g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 11.9g
Fibres: 7.9g
Sucre: 37.4g
ProPoints: 12
SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (250g)
Photos
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Vallée du Rhône, Blanc
Pessac Léognan blanc
Bordeaux, Blanc
Questions:
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