Naan... cheese or not... à chacun sa version... mais au soja!

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Autre
facile
25 min
352 Kcal

Les naans sont un bon compromis: délicieux et rapides... A tester de toute urgence!

Ingrédients

5
Coût estimé: 1.36 (0.27€/part)

Préparation

Préparation20 min
Cuisson5 min
  • Dans la MAP, déposer le yaourt, l'eau, l'huile et le sel. Ajouter la farine.
  • Creuser un petit trou, et déposer la levure, sans qu'elle touche le liquide. Démarrer sur programme "pâte"
  • Une fois le programme terminé, récupérer la pâte et la déposer sur le plan de travail.
  • Séparer la pâte en une dizaine de petites boules.
  • Les étaler une par une au rouleau, bien fariner le plan de travail. Faire chauffer une poële.
  • Dans celle-ci très chaude et légèrement huilée, déposer un naan étalé très finement. Attendre que le naan gonfle et se colore puis le retourner.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 352Kcal
  • Glucides: 57.2g
  • Lipides: 6.7g
  • Gras sat.: 2.6g
  • Protéines: 13.1g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
EEn trois coups de cuillère à pot...

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