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PAIN DE CAMPAGNE DE LUCIE

Autre
8 parts
10 min
58 min
moyen
219 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 3.7 (0.46€/part)

Préparation

  • Mettre dans la cuve de la machine à pain les ingrédients dans l'ordre donné
    Choisir le programme "pâte" seule.
    A la fin du programme sortir le pâton et le placer dans une boîte hermétique au réfrigérateur pendant 12 heures au minimum et 24 heures au maximum
    Au bout de ce temps fariner légèrement votre plan de travail et étaler votre pâton à l'aide du rouleau à pâtisserie en un rectangle d'environ 20 X 25 cm, plié en deux, tourner le pâton d'un quart et recommencer l'opération encore deux fois.
    Former une boule en travaillant légèrement le pâton avec la paume des mains
    Tapisser le fond et les bords de votre cocotte en fonte avec du papier sulfurisé
    Déposer votre pâton et poser le couvercle sur la cocotte et faire lever dans un endroit chaud (le pâton doit doubler de volume)
    Lorsque le pâton a doublé de volume préchauffer le four th 7 à 200°
    A l'aide d'un couteau faire des marques dans le pain et tamiser le pain avec un peu de farine
    Cuire le pain pendant 50 mn et ne pas ouvrir la cocotte

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 218Kcal
  • Glucides: 44.1g
  • Lipides: 0.5g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

PAIN DE CAMPAGNE DE LUCIE
PAIN DE CAMPAGNE DE LUCIE - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

fritesss, 02/05/2020

Je rajoute 20 gr de beure et 10 Gr de lait en poudre et c'est parfait

J'ai cuisiné cette recette (5) (1) Signaler
24/06/2014

Il est magnifique

(3) (0) Signaler
mofi, 14/05/2013

Je rêve de faire du pain !
avec cette recette je devrais pouvoir y arriver

(4) (1) Signaler
16/07/2012

Tres bonne recette j'adore

(3) (1) Signaler
04/10/2011

Ce pain est délicieux et très facile à réaliser.

(3) (1) Signaler

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