Ptitchef

Samoussas aux pommes sans matière grasse

Une recette goûteuse et légère vous en dites quoi.

Autre
2 parts
10 min
15 min
facile
281 Kcal

Ingrédients

2

Pour 4 samoussas :

Coût estimé: 2.2 (1.1€/part)

Préparation

  • Eplucher et couper en petit morceaux les pommes.
    Faire revenir les morceaux dans une poêle non adhésive sans matière grasse.
  • Une fois les pommes fondantes, ajouter le jus de l'orange préalablement pressée.
  • Couper les feuilles de bricks en 2 et replier en 2 pour former un rectangle, mettre un peu de morceau de pommes et plier en triangle.
  • Une fois les samoussas prêt, les badigeonner de lait et les passer dans le four environ 15 minutes en les retournant une fois. Ils seront dorés et croustillants sans même avoir mit de la matière grasse!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 281Kcal
  • Glucides: 57.8g
  • Lipides: 1.2g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 8.6g
  • Sucre: 41.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (420g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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