Sirop de grenadine
Faites vos sirops de grenadine chez vous grâce à cette petite recette facile!
Ingrédients
1
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Éplucher les grenades pour récupérer les grains. Enlever les parties blanches.
- Mélanger les grains avec 2 cuillères à soupe de sucre et laisser macérer au moins 1 heure.
- Faire cuire un peu les fruits enrobés de sucre.
- Passer au presse-légumes pour récupérer le jus. Ajouter 5 cuillères à soupe de sucre puis faire cuire à feu doux jusqu'à l' obtention d'un sirop.
- Une fois refroidi, verser un peu de ce sirop dans un verre et compléter avec de l'eau. Mettre au congélateur 5 minutes environ pour boire bien frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 489Kcal
- Glucides: 118.2g
- Lipides: 0.6g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.1g
- Fibres: 2.3g
- Sucre: 117.6g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
La petite pâtisserie d'iza
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