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Sur le pouce : Croûtons maison / Home-made Croûtons

Autre
2 parts
10 min
5 min
facile
157 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 0.79 (0.4€/part)

Préparation

  • Couper 3 tranches de pain en petits carrés de 1 à 1,5 cm de côté.
    Hacher une gousse d'ail.
  • Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle, y faire revenir 10 s l'ail.
  • Ajouter le pain et faire poursuivre la cuisson 2 minutes, sans cesser de tourner avec une cuillère en bois. Saler.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 157Kcal
  • Glucides: 26.7g
  • Lipides: 2.8g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 4.7g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:






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