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Recette de salades
Soupe de salade
Sur le pouce : croûtons maison / home-made croûtons
Sur le pouce : Croûtons maison / Home-made Croûtons
Ingrédients
2
Coût estimé: 0.79Euros € (0.4€/part)
Préparation
Couper 3 tranches de pain en petits carrés de 1 à 1,5 cm de côté. Hacher une gousse d'ail.
Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle, y faire revenir 10 s l'ail.
Ajouter le pain et faire poursuivre la cuisson 2 minutes, sans cesser de tourner avec une cuillère en bois. Saler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 157Kcal
Glucides: 26.7g
Lipides: 2.8g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 4.7g
Fibres: 2.4g
Sucre: 1g
ProPoints: 4
SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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